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泡麵怎麽吃才健康又營養；哈佛大學HSPH研究泡麵對人體的風險，吃泡麵5個小建議 | 健康1+1 · 小影片
泡麵美味又方便，但是關於泡麵的負面傳聞消息很多，比如泡麵中含有會導致洗腎的重金屬、吃1包麵需要肝臟解毒32天，吃方便麵致癌，還有食用泡麵與女性代謝綜合症風險相關等等。德州大學安德森癌症中心博士紐約著名腸胃專家荊彤醫生講解有關泡麵的小建議。
Timeline: 這樣吃泡麵，美味又健康
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泡麵怎麽吃才健康又營養；哈佛大學HSPH研究泡麵對人體的風險，吃泡麵5個小建議
#泡麵 #哈佛大學 #糖尿病 #代謝綜合症 #營養 #鹽分
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間歇性斷食5大好處，不但能減肥，還能穩定血糖；168斷食法推薦食物 | 健康1+1 · 影片10:47間歇性斷食5大好處，不但能減肥，還能穩定血糖；168斷食法推薦食物 | 健康1+1 · 影片
間歇性斷食5大好處，不但能減肥，還能穩定血糖；168斷食法推薦食物 | 健康1+1 · 影片
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許多人都知道體重管理最關鍵除了規律的運動習慣，還得有效飲食控制，不過如今飲食法除了食物內容外，「時間」也成了管理的方法之一。大多數人對於間歇性斷食的第一印象就是「減重」，你知道嗎？科學研究也發現，斷食法除了能改善體態外，還能讓身體更健康！像是可以控制血糖、延緩老化、降低慢性疾病風險等。168斷食法是什麼？又要維持多久才有效呢？168斷食法的好處有哪些？它的飲食原則與菜單是什麼？請看本期影片。 Timeline: 間歇性斷食5大好處 觀看乾淨世界版請點擊下面的連結： www.ganjingworld.com/live/1grnsftogk513Kxe83BDvHye71481c 請在乾淨世界註冊一個帳號，關注健康1 1。 💎健康​​1 1中文店鋪 ► health1plus1.shop/ 🍀 健康​​1 1店鋪【納豆激酶】► bit.ly/3KEbvdo 💎今日專家 JoJo 出生醫生...
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Комментарии

  • @jianbai7508
    @jianbai7508 Час назад

    在哪里可以买到《更新粒线体，根治慢性病》这本书？谢谢！

  • @user-my9hx5kj2n
    @user-my9hx5kj2n 2 часа назад

    太強了！説話真實在。

  • @Light-7
    @Light-7 4 часа назад

    生病是因為我們做錯了，吃錯了，這話值得深思，使我們時時在方方面面都修正自己。

  • @Light-7
    @Light-7 4 часа назад

    jojo您的攝影機是否過遠，看螢幕您的眼睛常常是不清晰的(感覺眼睛焦聚有問題)， 比較起受訪者這一邊往往卻不會有這情形，應該是他們的攝影鏡頭較近。

  • @wujianwendy
    @wujianwendy 6 часов назад

    推荐冬瓜，苦瓜。

  • @wujianwendy
    @wujianwendy 6 часов назад

    南瓜？！都是grub，不放杀虫剂长不大。

  • @user-fi4zv5kv8c
    @user-fi4zv5kv8c 6 часов назад

    以前有綠色苦瓜嗎？

  • @user-mr5bh4bk8z
    @user-mr5bh4bk8z 6 часов назад

    💎陳俊旭博士的美國自然醫學診所 ► www.dcnhc.com 🍀 健康​​1+1店鋪【木鱉果產品】► bit.ly/3UgzZPc

  • @Sg-us8vs
    @Sg-us8vs 8 часов назад

    你刚才说了3个牛油果，洋葱，牛蒡，现在说5个,却少了2个，为什么，一直很尊重你

  • @user-xe1re8ek5j
    @user-xe1re8ek5j 9 часов назад

    甲狀腺低下不能吃嘛？

  • @emilychu9468
    @emilychu9468 10 часов назад

    🙏🙏🙏🩷🩷🩷

  • @user-km7so4sb2v
    @user-km7so4sb2v 10 часов назад

    我喝綠茶要掛急診，已經兩次了！🤢

  • @user-qg6nk8uw4e
    @user-qg6nk8uw4e 11 часов назад

    ❤❤❤❤😊😊😊👏👏

  • @hungyeehealth
    @hungyeehealth 12 часов назад

    我是在早餐來下功夫了？！ 燕麥中，加入黑芝麻粉，堅果，肉鬆，奶酪，一併加入到燕麥粥中呀？ 這是有效的啊？😊

  • @chanyokekwan1446
    @chanyokekwan1446 13 часов назад

    服用西药是最伤腦的。

  • @user-yf7lb1is1v
    @user-yf7lb1is1v 13 часов назад

    😂謝謝美言健身，多謝。

  • @wongandy9994
    @wongandy9994 13 часов назад

    美女😍😘

  • @guanyincittadharmadoor7430
    @guanyincittadharmadoor7430 14 часов назад

    一切的起因由心不由任何，所以一切的治疗必须在心医，医在身是无明痴病绝不治，不将心治病苦只会升升起受天淘汰去

  • @user-rg6zi1sf6h
    @user-rg6zi1sf6h 15 часов назад

    我只有食油炒或焖胡萝卜能解便秘。其它都不灵。

  • @sandywong2005
    @sandywong2005 18 часов назад

    聽君一席話，如聽一席話！

  • @user-jr3zf5ue5r
    @user-jr3zf5ue5r 18 часов назад

    ❤謝謝你的醫療！🎉

  • @user-uo6zt4ot9m
    @user-uo6zt4ot9m 19 часов назад

    蘆薈，葡萄乾可以解便

  • @HuaChung-cp5nq
    @HuaChung-cp5nq 20 часов назад

    親戚在西班牙說那裡心血管疾病並不少，可能工作時都在喝啤酒有關係（橄欖油產地）

  • @tim621656
    @tim621656 20 часов назад

    俾老拜一個溫馨提示吧?

  • @user-cx6jr3dz8z
    @user-cx6jr3dz8z 20 часов назад

    被忽视的#阿尔茨海默症病因： 颅内急慢性炎症 ruclips.net/video/82IaJIulLPw/видео.html

  • @user-cx6jr3dz8z
    @user-cx6jr3dz8z 20 часов назад

    The Overlooked Close Relationship Between #Alzheimer's Syndromes and infections ruclips.net/video/dr3HN9OjxOc/видео.html

  • @chung-herhwang3594
    @chung-herhwang3594 21 час назад

    吃火龍果可解便秘

  • @user-bj5hf7hi2u
    @user-bj5hf7hi2u День назад

    膠原蛋白食物： 豬腳. 鮑魚. 豬皮.蝦子.鮭魚.魷魚.花膠.牡蠣.鰻魚. 燕窩.

  • @xx5022
    @xx5022 День назад

    好煩，佢呢個人有冇咁多事幹呀

  • @kaike2787
    @kaike2787 День назад

    講的非常仔細，內容很重要，特別是家中的黴菌，以及鳥類的排遺所造成的影響不可小覷！

  • @luisfernandonovaes6245
    @luisfernandonovaes6245 День назад

    Great host! 🥰

  • @user-lj8rk1oo9o
    @user-lj8rk1oo9o День назад

    JoJ2024年。謝謝妳分享🙏🙏🙏

  • @user-xd9jl4ef8f
    @user-xd9jl4ef8f День назад

    ❤

  • @user-km7so4sb2v
    @user-km7so4sb2v День назад

    花媽很多徵兆都中ㄟ😅

  • @user-qg6nk8uw4e
    @user-qg6nk8uw4e День назад

    ❤❤❤❤😊😊😊👏👏👍👍👍

  • @DannuoHuang
    @DannuoHuang День назад

    HuCe😂

  • @user-pe8ic7ww4f
    @user-pe8ic7ww4f День назад

    好的 我想辦法將這五樣全部煮在一起...

  • @user-kx5pc2uq5b
    @user-kx5pc2uq5b День назад

    謝謝分享❤

  • @user-km7so4sb2v
    @user-km7so4sb2v День назад

    葡萄對貓狗是毒藥 😖

  • @emilychu9468
    @emilychu9468 День назад

    🙏🙏🙏

  • @qaxlwsx
    @qaxlwsx День назад

    ❤

  • @user-om4pp7ff5p
    @user-om4pp7ff5p День назад

    我長期便秘，去看中醫，醫生直接開大黃給我吃，剛開始只吃0.3克就拉肚子很嚴重，但是吃到現在0.9克都沒有辦法排便，請問要怎麼辦？

    • @user-mr5bh4bk8z
      @user-mr5bh4bk8z 6 часов назад

      難道是有了耐藥性？要不要去李嘉菱的馥芊中醫診所詢問一下，地址：台中市南區福田五街6號1樓。

  • @user-cz4vb7bc2g
    @user-cz4vb7bc2g День назад

    給血管洗澡的方式：喝水。睡眠。磷脂。運動。

  • @user-cz4vb7bc2g
    @user-cz4vb7bc2g День назад

    眼睛最愛：菠菜。瘦肉。枸杞。綠花椰菜。木鱉果這五種食材。

  • @kinglan3220
    @kinglan3220 День назад

    謝謝分🎉❤

  • @user-kv1fo4or3h
    @user-kv1fo4or3h День назад

    😊😊😊

  • @user-jr3zf5ue5r
    @user-jr3zf5ue5r День назад

    我肺腺癌，我開刀好了，値數八，一年多請問吳醫師怎辦？

  • @windyelm5450
    @windyelm5450 День назад

    女主持人 JoJo 很有女人味。

  • @elizaleung1335
    @elizaleung1335 День назад

    這是美國營養學的說法，可以多多學習的健康知識；至於是否適合自己食用，則需要知道自己的身體健康狀況，才作補充。